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temps de lecture 3 minutes

Soutien lombaire : travailler sainement sans avoir mal au dos

Qui travaille dur se cabre ou se fait mal au dos. De vieux proverbes qui ont pourtant un fond de vérité. Car les mauvaises postures, les douleurs dorsales ou les tensions musculaires sont devenues des symptômes typiques du travail de bureau moderne. L'une des causes les plus fréquentes est la position assise statique pendant des heures sur des fauteuils de bureau classiques. C'est pourquoi les fauteuils 24 heures de StolComfort sont dotés de caractéristiques ergonomiques et d'un soutien lombaire qui agit comme un amortisseur en soulageant la musculature. Dans cet article, nous vous expliquons plus en détail ce qu'est un soutien lombaire et pourquoi il est si important pour un travail sain au bureau.

Qu'est-ce que le soutien lombaire ?

Le soutien lombaire est intégré dans le dossier du fauteuil de bureau et suit la courbure de la colonne vertébrale dans la région lombaire qu'on appelle la lordose. La forme de cette dernière est unique pour chaque personne. Un bon soutien lombaire peut donc être adapté individuellement à la morphologie de l'utilisateur.

Comment se règle le soutien lombaire ?

Les fauteuils 24h/24 comme le Svenstol® sont connus pour leur ergonomie. En effet, de l'appui-tête à la hauteur d'assise en passant par les accoudoirs, nos fauteuils de bureau professionnels se règlent de manière optimale et en quelques gestes seulement. Le soutien lombaire ne fait pas exception à la règle. Au contraire : il peut être ajusté pneumatiquement ou mécaniquement. La variante mécanique possède un réglage rapide et très flexible. Toutefois, la seule personne qui peut décider du réglage idéal du soutien lombaire c’est vous-même. Il n'existe pas de solution standard ! N'hésitez donc pas à tester différents réglages ou à profiter des conseils de nos experts qui vous aideront volontiers à régler parfaitement votre nouveau fauteuil 24 heures.

Quels sont les effets de la position assise sans soutien lombaire ?

Un coup d'œil sur notre colonne vertébrale le montre : l'homme est un coureur né et n'est pas fait pour rester assis pendant des heures. C'est justement après une position assise prolongée que notre bassin bascule vers l'arrière et que la colonne vertébrale se déforme. Une colonne vertébrale saine en forme de S se transforme en un dos rond typique. Un processus qui se déroule généralement de manière automatique et inconsciente. En effet, une mauvaise position assise provoque différents problèmes tels que :

  • mauvaise circulation sanguine
  • maux de tête
  • Problèmes de concentration
  • Maux de dos chroniques
  • Tensions musculaires

Les maux de dos, en particulier, touchent également les jeunes et sont une cause majeure des problèmes de santé chez les moins de 45 ans. Il en résulte pour les entreprises des coûts élevés dus à l'absentéisme ou même à la retraite anticipée. Les personnes qui ressentent des douleurs à leur bureau ou qui sont physiquement mal à l'aise ne peuvent en outre pas fournir leur prestation habituelle et sont de plus en plus démotivées.

Comment fonctionne exactement le soutien lombaire ?

Comme mentionné au début, les fauteuils de bureau avec soutien lombaire favorisent un travail confortable et sain. Ils augmentent le bien-être, réduisent les tensions musculaires et sont donc idéaux pour le travail en équipe ou dans les centres de contrôle. Le fonctionnement du soutien lombaire est très simple, mais efficace. Grâce à sa forme, le soutien lombaire s’adapte à la courbure naturelle de la colonne vertébrale lombaire et soulage ainsi la musculature. Il en résulte une position assise orthopédiquement saine qui empêche le dos rond et assure une musculature détendue et bien irriguée. Un fauteuil de bureau ergonomique avec soutien lombaire réglé de manière optimale offre ainsi un véritable confort, une position assise ergonomiquement correcte et un travail globalement plus sain. Les fauteuils de bureau professionnels avec soutien lombaire sont donc également un investissement rentable pour votre entreprise.

Vous souhaitez en savoir plus sur la fonction et l'effet du soutien lombaire ou sur nos fauteuils 24 heures ? Appelez-nous ou envoyez-nous un message. Nous vous conseillerons volontiers et, si vous le souhaitez, nous mettrons un siège d'essai à votre disposition - sans engagement et gratuitement!

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